5 Hal Ini Menurunkan Imun Tubuh!

Riau - Pandemi Covid-19 masih saja menghantui masyarakat umum dan pemerintah hingga saat ini.   Karena nya untuk mencegah penulara...

Wednesday, March 18, 2020

Fakta Tentang COVID-19 Menurut WHO

Riau - Dikarenakan informasi tentang COVID-19 banyak beredar tidak jelas sumbernya, maka WHO mengeluarkan beberapa bantahan beberapa informasi yang beredar dimasyarakat sekarang. 

Dalam hal ini jangan mudah percaya dengan infomasi dari pihak manapun tanpa validitas resmi.




Berikut informasi dari WHO :



  1. Iklim cuaca panas dan lembab (seperti Indonesia) tidak bisa mencegah Coronavirus. 
  2. Cara terbaik untuk melindungi diri kita dari COVID-19 adalah dengan sering membersihkan tangan. Hilangkan Virus yang mungkin ada ditangan anda dan hindari infeksi yang dapat terjadi saat menyentuh mata, mulut, dan hidung anda.
  3. Cuaca dingin dan salju TIDAK BISA membunuh Coronavirus.
  4. Mandi air panas tidak bisa mencegah COVID-19
  5. Coronavirus baru TIDAK DAPAT ditransmisikan melalui produk atau barang dari China atau negara manapun dimana kasus ini telah dilaporkan.
  6. Coronavirus baru TIDAK DAPAT ditularkan melalui gigitan nyamuk.
  7. Hanya menggunakan pengering tangan, tidak efektif untuk membunuh coronavirus baru. Sebelum menggunakan pengering tangan, cuci tangan menggunakan antiseptik.
  8. Jangan gunakan lampu ultraviolet (UV) untuk mensterilkan tangan atau area kulit lainnya, karna radiasi ultraviolet dapat menyebabkan iritasi kulit.
  9. Alat pendeteksi suhu panas tubuh tidak menjamin mampu mendeteksi Coronavirus. Jika orang yang terinfeksi sudah mengalami demam, alat ini cukup berguna. Namun, Interval waktu seseorang terkena infeksi hingga terjadi demam adalah 2 sampai 10 hari.
  10. Jangan menyemprotkan alkohol atau klorin ke seluruh tubuh anda dengan maksud membunuh Coronavirus. Yang harus dicatat, alkohol dan klorin mungkin berguna untuk mendisinfeksi permukaan, tetapi harus sesuai dengan rekomendasi yang tepat.
  11. Saat ini, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa hewan peliharaan seperti anjing atau kucing dapat terinfeksi virus baru. Namun, disarankan selalu mencuci tangan dengan sabun, dan air setelah kontak dengan hewan peliharaan anda.
  12. Vaksin Pneumonia tidak bisa melindungi anda dari COVID-19, virus ini membutuhkan vaksin khusus. Hingga saat ini vaksin COVID-19 masih belum ditemukan, masih dalam tahap penelitian dan pengujian.
  13. Air garam tidak bisa melindungi anda dari COVID-19.
  14. Bawang putih tidak bisa melindungi anda dari COVID-19.
  15. Manusia dari segala usia berpotensi terinfeksi COVID-19. Orang dengan usia tua dan orang-orang dengan kondisi penyakit seperti asma, penyakit jantung, lebih rentan karena kondisi kesehatan mereka buruk.
  16. Obat antibiotik tidak efektif dalam pencegahan dan pengobatan Coronavirus baru. Yang harus dicatat, antibiotik bekerja untuk melawan bakteri, sedangkan COVID-19 adalah virus.
  17. Sampai saat ini, tidak ada obat khusus yang direkomendasikan untuk pencegahan atau pengobatan Coronavirus baru (COVID-19). Namun, mereka yang terinfeksi virus harus menjalani perawatan yang tepat untuk meredakan dan mengobati.


Sebaiknya kita semua mencegah sebelum terkena penyakit ini, dan hindari keramaian untuk beberapa waktu. Banyak dari warga negara luar melakukan Social Distancing untuk mencegah terjadi penyebaran yang signifikan.

Social Distancing

Apa sih Social Distancing? Bagaimana cara menerapkan nya?
  1. Sebisa mungkin berdiam diri dirumah, persiapkan seluruh kebutuhan pokok untuk beberapa waktu.
  2. Hindari tempat-tempat berkumpulnya orang banyak seperti Mall, Pasar, Tempat Wisata, dll. Bahkan pemerintah sudah menutup beberapa tempat untuk menghindari terjadi penyebaran coronavirus.
  3. Usahakan berada diruang terbuka (didalam rumah) dan usahakan terkena matahari setiap hari untuk beberapa saat (berjemur).
  4. Hindari ruang tertutup dan lembab seperti gudang ber-AC
  5. Hindari kumpul-kumpul seperti reuni, arisan, kerja kelompok, yang melibatkan lebih dari 10 orang.
  6. Hindari kegiatan massal.

Mungkin berat bagi kita sebagai warga negara Indonesia yang memiliki budaya berkumpul dan bersosialisasi, tapi untuk saat ini demi mencegah dan memperluas penyebaran coronavirus, maka Hal-hal diatas SANGAT PENTING untuk dilakukan.



Makan makanan sehat dan bergizi, minum air putih yang cukup, istirahat dan olahraga serta mendapat sinar matahari yang cukup untuk meningkatkan sistem imun dalam tubuh.


No comments:

Post a Comment

Most Popular Post